你有多久没睡个好觉了？在这个快节奏的社会，每个人都有自己失眠的原因，但请你在出现失眠时放空思想，适当放松自己也是生活的必需品，下面是小编收集推荐的凌晨三点失眠文案说说，仅供参考，欢迎阅读。
凌晨失眠文案
1、很喜欢冷漠的歌，不知不觉听了半夜，越听越睡不着，伤感音乐寂静的夜。
2、失眠，伤感弥漫了整个脑海，好久没有这样，把从自己记事的那天起，发生的大小事，点点滴滴，在脑袋里清楚的像在放电影，突然对一切不抱有任何幻想，觉得这都是老天安排好的，我们只是按着原有的框架去填充，去完成，然后各自精彩。不抱怨，不感伤，才是对自己的交代!
3、失眠伤感，真的想我的老家了，我的根，我童年最快乐的地方!太多太多美好的回忆，和太多的家人邻居还有小伙伴们，记忆是那么清晰那么快乐，永远也回不去永远也不会忘记的老家，我的快乐老家…
4、据说，喜欢双腿夹被子或是夹着喜欢的人睡觉的人，就是那种喜欢抱着东西睡的，表面大大咧咧内心却是伤感的，脾气虽然不太好但心地足够善良，心特软!
5、妹的!最讨厌晚上下雨了，灯一关、闭上眼睛，就老会想一些伤感的事情，唉，今晚又睡不着了。
6、一如既往简单的夜晚，没有任何的杂乱声，特别的安静，却是在失眠的状态度过此时此刻的每一分钟，似乎自己心里那一丝丝情绪却没有往常那样梳理的平静条理，貌似于此时此刻内心深处又恢复到了原位，那么的伤感与忧愁，嘴巴不善于表达、一切还是喜欢用心来感受。
7、又睡不着，……最近会莫名的伤感，想想过去.想想未来。模糊的过去.未知的未来。唉………矛盾很…………
8、睡不着，不想睡，好烦，好累啊。其实有的时候真的好想卸下伪装大哭一场释放一下自己的内心，真的只是有时候。越来越害怕黑夜，越来越害怕安静，真的一分钟都不想让自己停下来。越来越伤感了，唉!可能是最近发生了太多离奇的事情了吧。
9、夜深了，我为什么还是睡不着，放着寂寞的音乐，听着伤感的歌声，说不清是伤感还是孤独在歌里飘移，在夜幕里游走，一直无法释怀，我的眼睛里一阵阵的刺痛，不知为什么，夜那么静，我却烦事重重，虽然我知道很多的事是随风而去，我知道，我的孤独是没有办法化解的。
10、过眼云烟，时间过得好快呀，然而有多少个夜晚，简单说，是一个人的夜晚，我都是把无数失眠都寄托在了那些富有感情的伤感歌声里，或者用劳累去换来身心的疲惫，因为这样我会忘了曾经的不美好，会睡得很踏实，呵呵，也许不管任何人，伤心透了，孤单久了，都会有一个让自己休息。
凌晨失眠心情说说
1、又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。
2、普通生活，普通失眠，普通成长，普通痛苦。
3、世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。
4、那个雨夜，当风起时，流水迷失了方向，苍茫中的我已错过人生至重。
5、我的思念犹如一轮明月，它倾诉着如水的深情。无论你走到何方何地，这轮明月都将追随这你的身影。
6、曾经你是我每天清晨微笑的原因，现在却是我每天夜里悲伤的理由。
7、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。
8、有时候，同样的一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己。
9、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。
10、又一次失眠，挫败感太强烈，造孽啊！谁都救不了谁，能救自己的还是自己。不要担心未来，恐惧现实，大不了从头再来。
11、曾经对你说的情话我全都收回，我们两个，一个是心死了。另一个，是压根就没有心。
12、深夜的你恐怕早已入眠，而我想你想到失眠我们却只能在梦中相见。
13、你明明知道我不善言辞不懂挽留，为什么你还要走。
14、有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。
15、爱很奇怪，什么都介意，最后又什么都能原谅。
16、又一次毫无征兆的失眠了，我真的是服了。拜托你们能不能乖乖的住在躯壳里。再这样下去真的要安眠药了，感觉要看心理医生。我选择死亡！！
17、记忆的窗口里亮着两盏灯，那是你深情的眼睛。你会说话的眼睛对我说思念的夜即将过去，请迎接相聚的黎明。
18、今晚，心痛到不失眠了。
19、我的脸，在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。
20、进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。
21、失眠，是项上灵魂的流浪，也是浮躁留给凌晨的尾款。白天经历的一切，此刻都在散发着微弱的光芒。我希望我能早点买单，好送他离开，也希望他会用背影默默的告诉我：不必追。
22、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。
23、你的心有一道墙，看到我还特意关上了窗。
24、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却泣不成声。
25、有时候真想痛痛快快醉一场，醒来后到一个没有人认识我的远方，然后一切从零开始。
26、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。
27、喜怒哀乐自己扛，酸甜苦辣自己尝；我就是自己的太阳，无需凭借谁的光。
28、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。
29、别傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人能比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。
30、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
31、我的眼泪留了下来，灌溉了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。
32、我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去，我怕别离，我怕失眠。
33、付出就会有回报，比如一倍的期望换来两倍的失望。
34、生命中，总有些人即使不在你身边也能让你微笑，这样真的很好。
35、我多么害怕习性了谁的好，然后他又玩笑般的离开。
36、某个人，某句话。某些场景，某一首歌，总能撕扯着你的情绪。
37、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
38、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
39、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。
40、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。
41、有点心烦，最近老是失眠了，额头上的压力痘总是长了又褪，褪了又长，忧虑未来。
42、有人在乎你，有人保护你，有人关心你，有人希望你幸福，有人整夜睡不着地想念你，她就是爱你爱得最深的人。
43、如果没有遇见，岁月的记忆也不会成为流泪的借口，安静的世界也不会成为孤独的理由，梦也不会在夜里落下思念的疼痛。
44、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。爱那么短，遗忘那么长。我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
45、爱上你，我心每天生产很多爱，这是对你的需要。爱你美丽迷人，爱你善良可爱，爱你正义勇敢；我对你的爱从见到你的那天起，一发不可收拾。
46、谁许下的誓言，谁哭红了眼，谁把轮回剪了线？谁相信了永远，谁把流年偷换，谁用寂寞点燃了漫长的冬天。做廊前一枝梅花，夜伴一弯冷月合影同眠。
47、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！
48、世界上的好人数不清，但遇到你就已经足够。
49、我疯过，傻过，执着过，坚持过我爱过，到最后还是我一个人过。
50、情之一字，不知所起，不知所栖，不知所结，不知所解，不知所踪，不知所终。
凌晨失眠句子说说
1. 作为一个过来人，我给年轻人的建议就是：别过来
2. 我知道你喜欢我，但是我找不到证据。
3. 这不是肉，这是爸爸的钱和妈妈的爱地球不太好混 我要远离人类男子了。
4. 没有扑不倒的江直树，只有不努力的袁湘琴。
5. 我的小熊说它真的很想见你 对了 我也是。
6. 如果快乐太难，我祝你去年买的裤子今年秋天还能穿的上。
7. 你的头怎么跟机关枪似的，秃秃秃秃秃的。
8. 爱美之心，人皆有之，你不爱我，你不是人。
9. 抛个硬币 如果摔碎了今天就不吃晚饭了
10. 生活已经开始对我这只小猪放卤水了。
11. 不要逼我用成语骂人： 你急跳墙 你改不了吃屎 鸡飞你跳。
12. 我是图图小淘气 面对世界很好奇
13. 人如果没有梦想 那跟无忧无虑有什么区别呢？
14. 单身久了，别说拧瓶盖了，消防栓我都能拧开。
15. 大晚上，还能看到街上很多外卖小哥奔波送餐，突然感到很励志，别人这么晚了都还在吃，我又有什么理由不吃。
16. 见你第一眼就知道 你是一个难养的猪
17. 没有什么星河浪漫，钞票才是梦想
18. “实不相瞒，我是个隐形的富豪，至今还没有找到自己的钱。”
19. 和其他公主一样，每天都有骑士带着不同的吃的来看我，唯一不同的是，我的骑士要收配送费。
20. 这都不点赞说明你手机不行
21. 多年前你一句保重 我至今没瘦
22. 美女说话只说一半 不知道为
23. 我要自杀，让这个世界没有美女。
24. 恋爱的酸臭能忘就忘 金钱的芬芳必须记得
25. 地铁上说禁止携带易燃易爆品，我默默下车了，因为我可爱到爆。
26. 尊敬的用户 你已成功订阅我的朋友圈 你将会看见我24小时自言自语 10元/月 100元/年 回复你好可爱我好爱退订。
27. 大家好 我来表演一个秒睡 晚宀
28. 人家凭本事杀的我，为什么反怪我送人头
29. 真羡慕你，那么年轻就认识了我
30. 如果我不见了，你们会找我吗，哪怕只是问一句，易烊千玺女朋友去哪了？
31. 我不会随便喜欢一个男生 你是第5799个
32. 头可断血可流老子可遇不可求。
33. 沙雕又搞笑的朋友圈 适合发朋友圈的沙雕文案
34. 我的人生本来可以更平顺，若不是被这一身肥肉拖着。
35. 我问风扇我丑吗？它摇了一晚上的头。
36. 不觉得微胖的女孩子很可爱吗？笑的时候会出现一点双下巴，不经意的回头时，侧脸的肉会叠在一起，配合下巴上的肉，形成一道性感的弧度。有人信吗？有人信我就点外卖了。
37. “二十岁以前比较可爱一点，吃到好吃的会开心，听蝉叫，不忧愁的脸，可后来就不同了，你看见山河日丽不高兴，高山流水不高兴，读万卷书不高兴，行万里路不高兴。”
38. 不发朋友圈了，思念的滋味你们慢慢体会。
39. 晚睡的人，会被月亮抓去罚站
40.对自己好一点 能怪男朋友的就不要怪自己
凌晨三点失眠文案说说
