【例文】永葆“一沐三捉发，一饭三吐哺”的爱才之心。德不广不能使人来，诚不足不能使人留。爱才的诚意，是吸引人才的强磁铁，是凝聚人才的金钥匙。要树立强烈的人才意识，坚持寻觅人才求贤若渴，发现人才如获至宝。
【典故】出自西汉司马迁《史记·鲁周公世家》，周公戒伯禽曰：“我文王之子，武王之弟，成王之叔父，我于天下亦不贱矣。然我一沐三捉发，一饭三吐哺，起以待士，犹恐失天下之贤人。子之鲁，慎无以国骄人。”
【释义】意思是，周公告诫伯禽说：“我是文王之子、武王之弟，成王之叔父，在全天下人中我的地位不算低了。但我却洗一次头要多次握起头发，吃一顿饭多次吐出正在咀嚼的食物，起来接待贤士，这样还怕失掉天下贤人。你到鲁国之后，千万不要因有国土而骄慢于人。”后用此典故形容渴求贤才，谦恭下士。
【赏析】识才爱才是中华民族的优良传统，留下了“一沐三捉发，一饭三吐哺”的礼贤下士精神，“安得猛士兮守四方”的求贤若渴佳话，更有“内举不避亲，外举不避仇”的任人唯贤格局。刘备三顾茅庐，请得诸葛亮出山；曹操光脚迎接许攸，最终荡平天下；齐桓公不记追杀之仇，拜管仲为相，争霸中原；李世民不拘一格，用人之长，避人之短，成就伟业。历史告诉我们，凡是贤明的君主在用人方面是都有一套的“大人才观”。进入新时代，各级领导干部要坚持人才是第一资源，着力打造后顾无忧的生活环境，建立公正平等、竞争择优的人才制度，营造尊重人才、求贤若渴的社会氛围，让人才感受到敬才爱才的拳拳之心，感受到重才尊才的真心实意，不断增强各类人才的认同感、归属感、向心力。
【用法】主要适用于人才工作类讲话，侧重强调引进人才的重要性，教育引导党员干部重视人才、尊重人才，积极优化人才引进环境，增强人才竞争力、吸引力。
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